Problemas de sueño?

Tenes problemas para dormir? a mi me pasa que no duermo casi nada, los que me conocen se sorprenden lo poco que duermo, yo toda mi vida fue asi, aunque ahora creo poder hecharle la culpa a lo que consumo.....
sufren de esta agonia??

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yo siempre tuve probs.....

onda, una etapa de mi vida, dormia 4 horas reloj y me despertaba :S tuve ais como 4 meses.....

despues me paso cada 7 horas..... ahora nu se, anda mejor el asunto :S

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yo duermo poco..
Pero durante el dia duermo mucho
largas siestas
que acortan el tiempo que duemom de noche.:;
xq me copa estar despierto de noche y dormir de dia xq el dia es una mierda para kedarse en tu casa.

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el frio me tiene las volas llenas con esto del asma no duermo nunca...
me tengo que dopar (ventolin) siempre. =(

no se si es de sueño, pero tiene algo q ver...
ahora por suerte no, pero hara 1 semana tenia sueños muy raros, q parecian re reales....hace un par de semanas me venia pasando, al principio me reia por q eran cualquiera....pero desp me levantaba super angustiada :s....por suerte no paso mas, en su momento preocupo.

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tengo mis epocas, el año pasado tenia los horarios al reves, y ultiammente me paso hotas dando vuelta en la cama, pero no tanto como vos goy!
lo que si me pasa es uqe de golpe decido toamr melatol o alpax para dormir y duermo dos hroas y me despierto =s

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si yo tb duermo poco a lo mejor vuelvo a las 9 am a mi casa y a las 12pm estoy arriba no se por que mierda peor es asi

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yo duermo poco... ni da dormir..

yo menos de 10 horas no puedo dormir, es un garron. enisma tengo el sueño corrido, pero no es por consumir, es por no hacer nada de nada durante un año

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Varias veces me cuesta dormirme, pero no es por nada en particular... doy vueltas y vueltas... lo que me molesta mucho es el tic tac del reloj que esta al lado mio, varias veces ha terminado estrellado contra la pared o si estoy en un estado de reaccion buena, le saco las pilas... pero casi siempre termina en el suelo, y despues no me suena y me despierto a las 3 de la tarde...
Tengo el sueño muy liviano, cualquier ruidito me despierta... y necesito dormir 9 horas para poder tirar todo el dia!!!

Salu2

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